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Miel de abeja para limpiar arterias, venas, reducir el colesterol y...

Posted: 05 Feb 2011 06:25 PM PST   DE TODO UN POCO

Buscando sobre las propiedades curativas de la miel de abeja encontré una página en la que menciona las bondades de la miel de abeja para curar o tratar un sin número de afecciones.

Tiene propiedades antisépticas, dietéticas, edulcorantes, tonificantes, calmantes, laxantes y diuréticas. Además tiene menos calorías que el azúcar.

Una de sus tantas propiedades que me interesó es el que la miel de abeja mezclada con canela en polvo reduce el colesterol en las arterias, fortalece los latidos del corazón, previene nuevos ataques en personas que ya lo tuvieron y en Estados Unidos y Canadá en donde se consume una mezcla de canela en polvo con miel de abeja para sustituir a la mantequilla y mermelada descubrieron que esa pasta revitaliza las arteria y venas de pacientes ancianos y las limpia.

 También cicatriza heridas y úlceras, úlceras en las piernas y en el pie diabético, quemaduras, lupus eritematoso mezclándola con vaselina; es un buen remedio para las arrugas ya que proporciona suavidad y frescor a la piel; es buena para tratar la dermatitis seborreica, la caspa y la pérdida del cabello; se usa para tratar enfermedades respiratorias, afonía, tos; disminuye la secreción del jugo gástrico, favorece la cicatrización de las úlceras gástricas, también suprime la pirosis, eructación y dolores; fortalece el sistema nervioso; para pacientes sometidos a tratamientos con antibióticos es ideal tomar miel con yogurt para reponer la flora intestinal se usa tanto para tratar diarreas como estreñimiento, actúa frente al Helicobacter Pylori, bacteria que hoy se la conoce como responsable de gran parte de los inconvenientes de las úlceras y gastritis; con probable relación con el cáncer gástrico; también se le usa para tratar enfermedades hepáticas y biliares, para la pancreatitis; afecciones renales; alteraciones del sistema nervioso; enfermedades de los ojos; para prevenir las fracturas óseas por la osteoporosis y durante la menopausia es bueno ingerirla con polen que contiene calcio, mientras que el azúcar favorece la pérdida de calcio; combate la anemia y más.

Es increíble la miel se puede usar para curar afecciones desde la cabeza a los pies como hemos visto y para casi todos los sistemas: esquelético, nervioso, respiratorio, digestivo, excretor, inmunitario, integumentario, articular, cardiovascular, circulatorio.

Si se consume indiscriminadamente y se tiene una vida sedentaria se puede aumentar de peso a pesar de tener menos calorías que el azúcar ya que es un alimento básicamente energético.


Y para bajar de peso:

 Todos los días media hora antes de acostarse y media hora antes de desayunar, beba miel con canela hervida en una taza de agua. Si se bebe diario reduce el peso hasta de las personas muy obesas.

La miel de abejas NO debe hervirse, para adelgazar debes tomar una infusión media hora antes de desayunar y media hora antes de cenar, hierves una taza de agua, luego agregas una astilla de canela por 2 minutos, apagas el fuego y agregas una cucharada de miel de abejas, lo tapas y esperas 10 minutos, lo remueves y lo tomas calentito, NO frío.Ya verás cómo empiezas a adelgazar. Recomiendan tomarla 30 minutos antes de almorzar y 30 minutos antes de dormir, es decir dos veces al día.

Lecturas relacionadas:

Datos concretos sobre la miel de abeja con canela
Propiedades curativas de la miel y otros usos 
Azúcar vs miel

Les recomiendo esté documental de Eduardo Punset, siempre ofreciendo información tan interesante.

Hoy existen más y mejores herramientas para afinar la comprensión del intelecto humano. Internet es una de ellas.

http://www.rtve.es/television/20110127/redes-12-pilares-inteligencia/398689.shtml

Saludos!

Hace poco Violeta me estaba pidiendo encontrar una forma para insertar un slider dentro de la página que mostrar en forma de carrusel para mostrar los enlaces hacia la página de eventos, este efecto tan llamativo se puede lograr en unos pocos pasos y aquí les enseñaré como hacerlo.

Como primero paso tendremos que definir el tamaño de nuestras imágenes, estas deben tener el mismo tamaño todas y cada una de ellas, en el caso del carrusel de eventos estoy utilizando imágenes de 488px de ancho por 137px de alto, a partir de ahí podremos dar formato o especificar algunas características del contenedor de nuestro slider.

Definimos el html:

El html del slider viene a ser como el esqueleto del carrusel, es decir la estructura básica, que si lo dejamos tal y como está se verán las imágenes en una lista una tras otra.

El código para realizar este esqueleto se basa en lo siguiente:

<div class="slideshow">

<a target="_blank" href="enlace"><img height="137" width="488" src="enlace" /></a>

<a target="_blank" href="http://www.altaeducacion.org/page/el-proposito-del-autismo-1"><img height="137" width="488" src="ruta de imagen" /></a>

<a target="_blank" href="enlace"><img height="137" width="488" src="ruta de imagen" /></a>

<a target="_blank" href="enlace"><img height="137" width="488" src="ruta de imagen" /></a>

</div>
<br />
<div style="text-align: center;"><a name="prev" href="#" id="prev">«Anterior</a> | <a name="next" href="#" id="next">Siguiente »</a></div>

Lo anterior es la base para empezar, el código inicia con un contenedor con clase slideshow "<div class="slideshow">, 4 imágenes enlazadas a una URL específica, luego cerramos el contenedor anterior "</div>"; sigue con un salto de página <br />, y finalmente con nuestras opciones de navegación, anterior siguiente, cada uno dentro de un contenedor para centrar estas opciones, luego dos enlaces donde en la URL especificamos "#", aquí no vamos a enlazar a ninguna página si no que esto nos va a permitir avanzar mediante un script hacia la siguiente imagen o retroceder a la anterior y luego también cerramos el contenedor para el centrado de este pequeño menú.

Aplicando formato CSS:

El CSS ú hojas de estilo de cascada, nos permite brindar formato al esqueleto anterior, por ejemplo,  asignarle el tamaño, color de fondo, color y grosor de bordes, tamaño, tipo y color de fuente, entre otras cosas, a continuación tienen el código CSS para esta pequeña práctica.

<style type="text/css">
.slideshow { height: 142px; width: 488px; margin: auto }
.slideshow img { padding: 2px; border: 1px solid #ccc; background-color: #fff; }
</style>

Para explicar el código anterior, recuerdan que a al contenedor principal le asignamos la clase slideshow, pues aquí en CSS le vamos a aplicar formato teniendo en cuenta esa clase, esto se aplica identificando el contenedor ".slideshow", tengamos en cuenta que si le hemos asignado un ID en lugar de CLASS, en CSS tendríamos que darle formato de la siguiente forma: "#slideshow"

Bien, al contenedor le estamos asignando un alto de 142 px, un ancho de 488px, el mismo que el ancho de las imágenes, y un margen automático; ahora también le podemos dar un efecto a la imagen, pero si a las imágenes no les hemos asignado un ID o un CLASS como es que las identificaremos, pues en el caso de las imágenes no es necesario ya que estás son determinadas por "img", y teniendo en cuenta que las imágenes están dentro del contenedor "slideshow" tenemos que determinar el contenedor y luego la imagen ".slideshow img" que pasa si efectuamos el formato solo a "img", si hacemos esto, todas las imágenes de la página mostrarán ese formato, es decir habremos aplicado un formato global a las imágenes, y eso no es exactamente lo que deseamos.

En el caso de la imagen noten que hemos asignado un padding de 2px, esto es la distancia del borde de la imagen al borde de 1px con solor #ccc que le hemos aplicado, esto produce el efecto de tener un borde al rededor de la imagen, en background-color especificamos un color de fondo para la imagen, en este caso "#fff" le hemos asignado color blanco.

Asignando el efecto jquery:

Ning tiene algunas restricciones en cuanto a modificar el código de la página, es decir yo no puedo acceder a los archivos html ó php que la conforman, pero lo que si permite es subir archivos, imágenes, etc... para insertar los archivos javascript es necesario tener la URL exacta de la ubicación del archivo, en el caso del archivo principal "jquery.min.js" lo obtendremos directamente del repositorio de Google:

<script src="http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.4.1/jquery.min.js" type="text/javascript"></script>

Luego subimos el archivo del script que nos permite utilizar el efecto slider, que en nuestro caso utilizaremos el jquery.cycle, al momento de subir el archivo obtendremos la URL del archivo en nuestro caso:

https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10883598282?profile=original style="color: #000080;">A esta URL la convertimos en una llamada al script para poder utilizarlo:

<script src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10883598282?profile=original" type="text/javascript"></script>

Como insertar estas cargas de archivo no es suficiente, tenemos que agregar el código que hace que el efecto de comienzo, esto lo hacemos con lo siguiente:

<script type="text/javascript">// <![CDATA[
$(document).ready(function() {
    $('.slideshow').cycle({
        fx: 'fade',
        next:   '#next',
        prev:   '#prev',
        timeout: 4000
        });
});
// ]]></script>

Explicación del código anterior:

$('.slideshow').ready(function(){ //Aqui identifica el contenedor de la imágenes al que asignamos el class o ID, en este caso class="slideshow"

fx: 'fade', //Asigna el efecto de transición: En esta página encuentran un lista de efectos a utilizar: http://jquery.malsup.com/cycle/begin.html en nuestro caso utilizamos el efecto "fade"

next: '#next', //Aqui identificamos el controlador para avanzar entre imágenes, recuerdan las URL para anterior siguiente, en el caso de siguiente tenia ID="next"

prev: '#prev', //Igual que en el anterior identificamos el controlador para retroceder entre imágenes.

timeout: 4000 //determinamos el tiempo de espera para iniciar la transición o pasar las imágenes.

Ahora nuestro código completo sería el siguiente (este es el ejemplo práctico del bloque de eventos en la página principal)

<style type="text/css"><!--
/*<![CDATA[*/
.slideshow { height: 142px; width: 488px; margin: auto }
.slideshow img { padding: 2px; border: 1px solid #ccc; background-color: #fff; }
/*]]>*/
--></style>
<script src="http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.4.1/jquery.min.js" type="text/javascript"></script>
<script src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10883598282?profile=original" type="text/javascript"></script>
<script type="text/javascript">// <![CDATA[
$(document).ready(function() {
    $('.slideshow').cycle({
                fx: 'fade',
        next:   '#next',
        prev:   '#prev',
        timeout: 4000
        });
});
// ]]></script>
<div class="slideshow"><a target="_blank" href="http://www.altaeducacion.org/page/aceites-escenciales"><img height="137" width="488" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10883598287?profile=original" /></a> <a target="_blank" href="http://www.altaeducacion.org/page/el-proposito-del-autismo-1"><img height="137" width="488" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10883598868?profile=original" /></a> <a target="_blank" href="http://www.altaeducacion.org/page/honestidad-radical"><img height="137" width="488" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10883599081?profile=original" /></a> <a target="_blank" href="http://www.altaeducacion.org/page/expresion-teatral"><img height="137" width="488" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10883599090?profile=original" /></a> <a target="_blank" href="http://www.altaeducacion.org/page/anandaflora-1"><img height="137" width="488" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10883599294?profile=original" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;"><a name="prev" href="#" id="prev">«Anterior</a> | <a name="next" href="#" id="next">Siguiente »</a></div>

Este código una vez terminado lo tienen que insertar en el bloque que deseen, accediendo para ello al botón o pestaña "HTML", aquí tienen el ejemplo de su funcionamiento: www.altaeducacion.org

 

OBSERVACION: El efecto no es posible integrar a una entrada de blog, pero supongo que se puede integrar en el perfil.

Ser niño es una virtud, es el estado del ser puro, es vivir la magia del descubrimiento, es tener el brillo del aquí y ahora en la mirada, es la pureza del corazón, gobernando los sucesos, es la razón desactivada, es creer que la vida es un papel en blanco, donde se puede dibujar un destino glorioso, es no desperdiciar ni un instante la ocasión de ser feliz, es la oportunidad de cambiar el juego cuantas veces quieras, si éste no es agradable, es no conocer de preocupaciones, es la confianza en la provisión ilimitada, es el no enfocarse en cómo se concretaran los sueños.

Ser niño es la pureza de la vida misma, donde se desconocen las malas intensiones, los cumplidos, es la fantasía en acción, el desconocimiento de límites, dominios, banderas, bandos, desigualdades.

Es la conciencia de unidad manifestada, es ver la igualdad de todos, es compartir las vivencias, los juegos, las experiencias, el mundo.

Es no avergonzarse por demostrar amor, enojo, alegría. Ser niño es tener la libertad de dar una caricia, un beso, un abrazo, a quien sea, sin sentir pudor o preocupación por lo que eso parezca.

Evidentemente, para llegar a tu edad, en algún momento fuiste niño/a, seguramente, te has identificado con gran parte, sino con el total, de la descripción anterior, ¿Qué te sucedió?, ¿Cómo has hecho para limitarte de esta forma?, ¿Por qué apagaste el fuego que te catapultaba a vivir?, ¿Cuándo perdiste la capacidad del asombro?... ah, sí,  me olvidaba, creciste.

Crecer es un hecho natural,  empero, no debería significar la transmutación de nadie, debería significar una evolución, no una distorsión, a medida que el tiempo marcha, comenzamos a adherir a creencias, verdades, miedos, mandatos, costumbres y preocupaciones de nuestros mayores. Ellos, con todo su amor, pretendiendo lo mejor para nosotros, nos trasmiten todo este contenido, que a la vez ellos mismos lo heredaron en su momento.

Aquí comienza la mutación, comenzamos a “adulterarnos”, perdón, a ser adultos, y al mismo tiempo, a apagar la llama del ser que desbordaba en nuestra niñez.

Te invito a recuperar la mayoría de las virtudes que adornaron tu infancia, te invito a volver a ser niños, te invito a adquirir el verdadero criterio de crecer, el de capitalizar la experiencia adquirida.

Para esto, sugiero redefinir el concepto del ser adulto.

Cuando una fruta madura, expande todo su potencial creador, es decir, desde que brota de la planta, crece, se enriquece con nutrientes, desarrolla su cuerpo carnoso, acumula en el mismo fructosa, que servirá, en el momento de la fermentación, a la semilla a dar las calorías necesarias para activar la germinación. Nunca deja de lado su esencia, nunca deja de ser fruta, sin embargo enaltece sus cualidades innatas en pos de su propósito, el de resguardar y proporcionar todos los elementos necesarios, a la semilla que se encuentra dentro de ella en estado embrionario, para que germine. Ésta a la vez comenzará su propio camino, expandirse desde ese estado, al de una planta y de allí, expandirse aún más, a un árbol, el que en un futuro concebirá, sus propios frutos.

Como podrás observar, y si sirve como analogía, podríamos considerarnos como las frutas del magnánimo árbol de la vida, y si durante el periodo de nuestra maduración, no dejáramos de lado nuestra esencia y en cambio la expandiéramos en una explosión creativa, preparándonos  para que en el futuro, nuestras semillas germinen, podríamos  así desencadenar un torrente de vida, colaborando con el desarrollo y expansión de nuestra especie y de todo el planeta.

Todos tenemos un propósito en la vida, y para poder desarrollarlo y expandirlo, contamos con todas las herramientas desde nuestro nacimiento.

Si estas cayendo en cuenta que has olvidado tus herramientas, o no recuerdas como usarlas, no desesperes. No existe forma alguna que las hayas perdido, por ende, este es el momento oportuno para que vuelvas a ponerlas en acción.

Como primer paso, recupera la mayor cantidad de virtudes que tienes aletargadas en tu interior. Comienza a rendir tributo a tu vida, ríe, juega, ama, canta, baila, apasiónate, grita a los cuatro vientos que eres feliz, que eres libre y que has vuelto para hacer de este mundo un lugar maravilloso.

De niño, jugábamos a las “escondidas”, y a la hora de llegar a “salvarse” del “carcelero”, gritábamos: -“¡piedra libre, para mí y para todos los demás!”.

Inconscientemente, declarábamos al mundo entero, que  estábamos aquí, enmisión para todos, carecíamos entonces del interés mezquino de hacer y crear, solamente para nuestro propio provecho.

Este concepto de para “todos lo demás” podríamos aplicarlo, hoy, cada uno de nosotros desde nuestro lugar en el mundo. Haciendo de nuestro oficio o profesión, de nuestra vida, una expresión de tributo al resto de nuestros pares, entonces, crearemos esta misión para todos y nuestro potencial será aprovechado por la humanidad entera.

Si el provecho de lo que he aportado a la humanidad, genera en ella, un bien mayor, mi aporte trascenderá a mi propia existencia, extendiéndose a las generaciones futuras, y en ese preciso momento mi semilla habrá germinado.  

silencio.pps

COMPARTO CON TODOS USTEDES ESTA HERMOSA PRESENTACION, EL SILENCIO INTERIOR SIEMPRE TIENE ALGO QUE COMUNICARNOS. VIVIMOS APRESURADOS EN EL MUNDO VERTIGINOSO DE HOY, PERO NUESTRO ESPIRITU NOS RECLAMA ESA INSTANCIA, EN DONDE SOMOS UNO CON LA PAZ DEL UNIVERSO, SOMOS UNO AL UNISONO DEL SILENCIO PROFUNDO DE NUESTRO PROPIO UNIVERSO.

BESOS DE LUZ

LAURA CEJAS

El llamado 
(Por Julio Andrés Pagano) 

Vibrando en las cuatro direcciones, pulsando en todos los corazones, la caracola comienza a hacerse escuchar. Su vivo eco sagrado trae la voz de los ancestros, que cumplen en honrar el antiguo acuerdo álmico de señalar la triunfal hora del cambio. Recordá. Es tiempo de abrirse y sentir, para que caigan las densas estructuras que impiden liberar el mágico potencial humano.  Su sonido moviliza. Suena fuerte, limpio y claro. Este es el llamado, empieza el gran despertar.

Sabiendo que esta sería una época muy ruidosa y de gran escepticismo, los magos ayudaron a que el llamado adoptara infinitas formas para que lo puedas vivenciar. Fue puesto en palabras, pensamientos, gestos, acciones e intenciones que a su manera podrían llegarte a encontrar. Y debido a la relevancia que tendría este crucial momento, también pidieron a la existencia que los ayudara a concientizar a los que sintieran el profundo anhelo de transformarse y alumbrar.

¿Comprendés ahora por qué se presenta el arco iris, por qué iluminan las estrellas, por qué el Sol te acaricia y la belleza de la Tierra te anima a celebrar? Toda la creación participa de este llamado cósmico, que proviene desde el corazón del universo para alentarte a que te abras e ilumines sin cesar. No importa cuál sea tu raza, tu bandera, tu creencia o religión, el llamado no hace distinciones. Mueve tus fibras para alentarte a que vibres en la frecuencia del amor.

Si le prestás atención, experimentarás que su sonido te vuelve consciente de aquello en donde focalizás tu energía, aquello a lo que sostenés desde la intención. ¿Está tu vida alineada con tu esencia? ¿Hacés lo que resuena en tu interior? Si no es así, soltá. Liberá. Confiá. Dejá que caiga todo lo que no se corresponda con la belleza de tu espíritu. Es la hora de cambiar. Hay señales, corazonadas e intuiciones que guiarán tus pasos por el camino noble que conduce a la Unidad.

Siempre hay un punto de inflexión que marca en tu corazón el cambio de dirección, y te deja la firme certeza de que algo ha transmutado. ¿Lo sentís? La caracola está sonando. Todo tu Ser lo está palpitando. Es tiempo de volar bien alto, de sentirse libre, de experimentarse pleno. Es el momento de fluir, de vivir sin ataduras, de moverse sin rencores. Este es el llamado. Es la voz de los ancestros resplandeciendo en tu interior: anuncia que la era del amor ya ha comenzado. 

 Autor: Julio Pagano.

Cuantas horas al día navegas por internet, o en cualquier caso cuantas horas a la semana utilizas un buscador, publicas un comentario o participas en un blog, comunidad, red...

Cuántas veces has deseado tener tu propia página web, pero ese sueño, idea o proyecto lo has dejado de lado simple y llanamente por que piensas que es muy complicado para tí, muy por encima de tu nivel...

Elaborar una página web no es del todo complicado, actualmente existen las herramientas necesarias para poder tener la nuestra, existen herramientas tan completas que te permiten implementar tus ideas o plasmar tus sueños, lógicamente algunas herramientas nos permiten hacer mucho más que otras.

Lo más importante que debemos tener en cuenta al iniciar una página web es no debemos desmayar y salir adelante por más agujeros en el camino encontremos.

El primer paso a tener en cuenta es encontrar un buen asesoramiento, probablemente al empezar deseamos hacerlo en un servicio de hosting gratuito o registrándonos en algun servicio de blog o redes como Ning, WordPress.org, Blogger, etc... pero debemos tener en cuenta que estos servicios gratuitos a excepción de Ning (este último es de pago), tienen ciertas restricciones o limitaciones las cuales no nos permitirán llevar nuestro proyecto al máximo nivel. Existen hosting gratuitos como 000webhost, x10hosting y otros más, conseguir dominios gratuitos con extensiones como co.cc, .tk, ok.pe; éstos servicios no nos costarán nada pero en cuanto a hosting gratuitos muchas veces tenemos que acogernos a ciertas reglas o tener en cuenta que al ser gratuitos no tenemos la garantía si nuestra página estará en linea todo el tiempo, probablemente tengas problemas de carga lenta, o errores continuos; por lo que en cuanto a hosting recomiendo utilizar un servicio de pago, y tampoco vale confiarse demasiado, ya que algunos servicios son amables ante un posible "cliente", pero luego de contratado a veces ni los números de soporte funcionan.

El segundo paso a tener en cuenta es que tipo de página voy a implementar, puede ser un blog, una comunidad, un carrito de compras, una galería de imágenes, una web de noticias, etc... luego de esto elegir la mejor forma de hacerlo, como le dije al inicio, actualmente hay muchas herramientas que nos facilitan el trabajo, como por ejemplo: joomla, prestashop, magento, wordpress, etc...

Personalmente prefiero utilizar WordPress en el desarrollo de todas mis páginas, por su facilidad de uso y por que es fácilmente adaptable a nuestros propósitos, ya que puedes encontrar muchos themes para la apariencia y plugins para integrarle las funcionalidades que deseamos; por ejemplo aquí pueds ver unos modelos de mis páginas elaboradas integramente con WordPress:

http://www.pachakamaq.com = Es una página de contenido variado, manualidades principalmente.

http://www.contigoperu.com.pe = Es el portal de mi empresa dedicada a brindar varios servicios como hosting, dominios, diseño web, diseño gráfico, avisos clasificados e noticias.

http://semanario.contigoperu.com.pe = Esta es la página de noticias de Contigo Perú.

http://clasificados.contigoperu.com.pe = Este la página de avisos clasificados, el cuál es un servicio gratuito que brindamos a cualquier persona.

http://www.imarcostanorte.org = Página del Instituo de Apoyo al Manejo de Agua de Riego, es la página de un cliente que aún está en proceso de creacion (falta la actualización de contenido).

http://www.santuariochaman.com = Página esotérica de un cliente el cual lleva integrado un carrito para la venta de productos.

http://tienda.pachakamaq.com = Esta página es mía, aunque el diseño no lo he realizado yo, pueden ver que la aplicación de WordPress para tener una tienda virtual.

Así como estas páginas tu puedes tener la tuya propia y sin gastar mucho, y para esto te voy a decir un secreto:

Si tú le pones empeño y dedicación, puedes hacer que tu web se pague sola implementando para eso en el contenido bloques publicitarios de varios servicios.

Si tienes alguna duda al respecto de crear tu propia página, puedes contactar conmigo, yo te guiaré paso a paso, desde la elección de un paquete de hosting que se adapte a tus necesidades, hasta el diseño y puesta en pie de la página, y si creias que eso era todo, yo te ayudaré a cada paso que des, solucionando tus problemas o dando luz a tus dudas.

Tu alma y la mia,

hoy se descubren bajo la luna

Luna que crece buscando llenarse

para hacerse luna llena de amor y ternura

desde el alma tuya y la mía.

Solos en la profundidad de nuestras vidas

Reconociéndonos, noche a noche, día a día,

piel a piel , alma a alma, corazón a corazón,

al ritmo de las fases de mi luna.

Hoy de nuevo te vuelvo a sentir muy dentro de mi

haces eco, resuenas tan suave y profundo en mi ser

cómo explicarlo como traducirlo,

solo la música de tus suspiros vida mía

me llevan de tu mano el compás del amor con armonía,

danzando en tu sintonia

hoy, solo quiero dejarme llevar sin retorno, embriagándome de tu energía,

que delicia estar en nuestro mar azul, amándonos sin limites

piel a piel, alma a alma, corazón a corazón, vida de mi vida.

seré tuya hoy y siempre mientras resuenes en mi, alma mía.

Maerly-2010