OTRA MEDICINA

Otra MedicinaPlantas digestivas: ManzanillaPosted: 22 Mar 2009 07:24 AM PDTLa manzanilla, una planta casi panaceica en medicina herbal, ha sido tocada en varias ocasiones en OtraMedicina. De éstas, las más destacadas han sido las oportunidades en las que hablamos de su potencial para prevenir el Alzheimer y de su accionar reductor y preventivo de la diabetes.Ahora, en este especial de plantas medicinales digestivas dedicamos un espacio merecido a la manzanilla, tal vez la planta digestiva más conocida y aplicada de todas las que existen en el espectro de la fitoterapia. Su efectividad la ha coronado como el primer remedio casero utilizado para problemas digestivos.Floreciendo en primavera, la manzanilla es una planta medicinal que crece en muchas partes del mundo, entre las que España no es la excepción. Los terrenos áridos de muchas partes del territorio español son medioambientes perfectos para el crecimiento de la planta.Yoga para hombresPosted: 22 Mar 2009 06:07 AM PDTEl Yoga comenzó siendo una disciplina exclusiva para hombres, pero en la actualidad tiene muchos menos seguidores del género masculino, que del femenino. De todos modos, a pesar del abandono de los hombres, los beneficios que tienen para los que practican la disciplina son muy importantes.Desde luego, los beneficios del yoga son para todos. Pero no todos somos iguales. El cuerpo de la mujer, en general, es mucho más flexible que el del hombre y ello hace que pueda seguir una rutina bastante diferente a la que sería más adecuada para los hombres que entran por primera vez el Yoga.Ello justifica según innatia que se pueda hablar del Yoga para hombres, con asanas especiales y más adecuadas a sus condiciones físicas. Estas prácticas se adaptan al género masculino, contemplando su constitución física.
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