LA EXPOSICION A LA LUZ ARTIFICIAL SIMILAR A LA INTENSIDAD DE LA LUZ SOLAR PUEDE CONTRIBUIR A ALIVIAR LA DEPRESION, DE IGUAL MANERA QUE LO HACE LA PSICOTERAPIA.
Un informe emitido por la ASOCIACION AMERICANA DE PSIQUIATRIA ha concluido a traves de variada experimentacion que los efectos beneficos de la luz pueden aliviar trastornos como la depresion.
Este novedoso tratamiento pretende modificar el reloj interno o biologico que posee todo ser vivo, y con el que contamos los seres humanos y que regula ciclos de las actividades del cuerpo humano.Estos se alojan en el cerebro y se activan bajo el influjo de los estimulos luminicos.Cada vez hay mas ensayos cientificos que concluyen que la disminucion de la luz solar en estaciones como otoño e invierno han influido en conductas depresivas y que la actividad de sus organismos decaiga considerablemente.
El potencial terapeutico de la luz artificial, se ha sometido a consideraciones bajo muchos estudios, asi tambien los experimentadores se percataron que ciertos pacientes, solo experimentaban los sintomas de depresion en los meses invernales y que pasado este periodo volvian a sus conductas habituales,asi se definio a un nuevo tipo de alteracion psiquiatrica, el trastorno afectivo estacional o depresion estacional que afecta entre un 30% y un 10% a la poblacion, sobre todo en aquellos paises con cambios de estacion bruscos, como los paises nordicos.
Incluso a traves de estos estudios se esta evaluando la posibilidad,de que precisamente ciertos tipos de depresion obedezcan a una disfuncion en el sistema visual que favoreceria que la luz no fuera captada de forma adecuada a traves de los ojos.
FUENTE DE REFERENCIA: LUMINOTERAPIA Y CEREBRO
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