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Aromaterapia

Publicado por Joan Molleric el 19 de Agosto de 2009 a las 9:46pm
*Como su propio nombre indica Aromaterapia significa: “Terapia a través de los aromas”Los aceites esenciales tienen múltiples utilidades, tanto para tratamientos de síntomas y patologías, físicos o emocionales, como para la prevención de los mismos, cuidados de la piel y el cabello, perfumes… También tienen diversas formas de aplicación, además de inhalar sus fragancias, podemos aplicarlos mediante masajes y cataplasmas, utilizarlos en el baño, enjuagues bucales e incluso, tratados por un profesional cualificado, ingerirlos.Existen alrededor de 150 aceites esenciales y cada uno de ellos tiene sus propiedades y su aroma únicos, sin embargo todos ellos coinciden en poseer importantes cualidades antisépticas. Entre las propiedades de los diferentes aceites encontramos antiinflamatorias, analgésicas, estimulantes, relajantes, antidepresivas, diuréticas, expectorantes, digestivas, afrodisíacas, antibióticas, fungicidas, bactericidas…La aromaterapia, como el resto de las terapias naturales, plantean un enfoque holístico o global de la salud, se centra en el bienestar del individuo incluyendo su disposición mental y emocional. Los aceites esenciales, con sus agradables perfumes, producen efectos tanto fisiológicos como psicológicos al ser absorbidos por la piel y el flujo sanguíneo.Los aceites esenciales no son complicados de usar, esto nos los pone al alcance de la mano, permitiéndonos así mejorar nuestra salud y calidad de vida. Aún así no todo es tan sencillo y la Aomaterapia tiene su complejidad y muchos de ellos tiene contraindicacioes y efectos secundarios que debemos tener en cuenta, por lo tanto debemos usar los aceites esenciales con precaución y conocimiento de causa.El autotratamiento es útil en casos leves y agudos, para enfermedades o patologías graves o crónicos es recomendable acudir a un terapeuta cualificado.Autor: AnaBelenPagina.http://www.cuidodemi.com/blog/aromaterapia/

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