ciencia - Foro - E.A.C.2024-03-29T16:01:30Zhttps://altaeducacion.org/forum/topics/feed/tag/cienciaCiencia, sensatez y economía en torno a los virus de la gripe.https://altaeducacion.org/forum/topics/ciencia-sensatez-y-economia-en-torno-a-los-virus-de-la-gripe2020-03-25T21:13:26.000Z2020-03-25T21:13:26.000ZVioleta Zurkanhttps://altaeducacion.org/members/Violeta<div><div class="section post-header"><div class="post-title-section"><h1 style="margin-bottom: 0; padding-bottom: 0;"><span class="hs_cos_wrapper hs_cos_wrapper_widget hs_cos_wrapper_type_text"><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/4227843318?profile=original" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/4227843318?profile=RESIZE_710x" class="align-center" width="600"/></a></span></h1>
<h1 style="margin-bottom: 0; padding-bottom: 0;"></h1>
<h1 style="margin-bottom: 0; padding-bottom: 0;"><span id="hs_cos_wrapper_simple_text_field" class="hs_cos_wrapper hs_cos_wrapper_widget hs_cos_wrapper_type_text">Ciencia, sensatez y economía en torno a los virus de la gripe.</span></h1>
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<div id="hubspot-author_data" class="hubspot-editable"><div class="date"><span style="font-size: 12pt;">marzo 12, 2020</span></div>
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<div class="section post-body"><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Por el <a href="https://blog.terapiametabolica.com/histeria-viral" rel="noopener" target="_blank"><span style="color: #0600ff;"><strong>BLOG ANTERIOR</strong></span></a> ya sabemos cómo cuidarnos personalmente de toda clase de virus, pasados presentes y futuros. Ahora, para quienes no trabajan directamente en el área de salud, enfatizamos el aspecto central de una conducta apropiada en cuanto a las epidemias virales en general: enfocarse en el hospedero, no en el patógeno. Por supuesto que es perfectamente lógico establecer medidas higiénicas para limitar el contagio persona-persona o animal/persona, según sea el caso. Teniendo esto resuelto, es mucho más sensato, en lo sucesivo, concentrarse y actuar en aquello sobre lo que sí tenemos control -nosotros mismos y nuestras personas a cargo- que perder el sueño con aquello que no podemos controlar. En ese sentido, es también nuestra experiencia que lidiar con virus es mucho fácil que lidiar con bacterias (uno de nuestros colaboradores ha trabajado en el Instituto de Medicina Tropical Pedro Kouri, en La Habana, Cuba, teniendo espeluznantes registros del continuo impacto de las infecciones bacterianas en la población humana.) Se estima, por ejemplo, que la meningitis bacteriana causa unas 170.000 muertes anuales (1), lo cual hace parecer insignificantes las fatalidades registradas en cualquiera de las epidemias virales de los últimos cincuenta años (ver tabla).</span></p>
<p style="font-size: 16px; text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><img src="https://blog.terapiametabolica.com/hs-fs/hubfs/image-28.png?width=782&name=image-28.png" style="width: 782px;" width="782"/></span></p>
<p style="text-align: justify; font-size: 16px;"><span style="font-size: 12pt;">Fig. En relacion con anteriores epidemias, la mortalidad de las epidemias modernas va en descenso geométrico, se muere MUCHA más gente de catarro y diarrea cada año… no hay necesidad de entrar en panico.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Comparado con las muertes causadas por infecciones respiratorias en general, la infeccion por coronavirus viene produciendo una tasa de fallecimientos claramente mas baja. Considerando solo la actual epidemia de influenza, los servicios del CDC en Estados Unidos reportan que tan solo en esta temporada ya se han reportado infectados mas de 30 millones de personas, 280.000 de las cuales requirieron hospitalizacion, y 19.000 de las cuales fallecieron. Tomando como referencia este marco epidemiologico, el coronavirus tiene como mucho un tercio (1/3) de la mortalidad de la gripe comun.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">En el medio, conviene saber algunos detalles acerca de estos peculiares agentes patogenos. ¿Sabías que los virus no son seres vivos? En efecto, a pesar de su extraordinario diseño, los virus ni siquiera califican como organismos unicelulares. Estos simplísimos <em>autómatas biológicos</em> están constituidos apenas de unas hebras de material genético encapsuladas en un sencillo estuche proteico. El nombre correcto de cada uno de estos microscópicos autómatas es, en realidad, <strong>virión</strong>. Tan pequeño es dicho ente biológico que no fue posible visualizarlo correctamente hasta el surgimiento del microscopio electrónico<a href="https://blog.terapiametabolica.com/pandemias#_ftn1">[1]</a> de barrido. Se denomina <strong>virión</strong> al ente viral completo consistente en un envoltorio externo (cápside) y una cinta de código genético (ARN o ADN) enrollada en su interior. Es gracias a su material genético interno que los viriones infectan a una célula hospedera con la que entran en contacto, mientras que es la cápside<a href="https://blog.terapiametabolica.com/pandemias#_ftn2">[2]</a> -con ciertas proteínas particulares- la que les confiere especificidad.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><img src="https://blog.terapiametabolica.com/hs-fs/hubfs/Captura%20de%20pantalla%202020-03-12%20a%20las%208.11.51%20a.m..png?width=417&name=Captura%20de%20pantalla%202020-03-12%20a%20las%208.11.51%20a.m..png" alt="Captura de pantalla 2020-03-12 a las 8.11.51 a.m." style="width: 417px;" width="417"/><img src="https://blog.terapiametabolica.com/hs-fs/hubfs/Captura%20de%20pantalla%202020-03-12%20a%20las%208.12.08%20a.m..png?width=383&name=Captura%20de%20pantalla%202020-03-12%20a%20las%208.12.08%20a.m..png" alt="Captura de pantalla 2020-03-12 a las 8.12.08 a.m." style="width: 383px;" width="383"/></span></p>
<p style="text-align: justify; font-size: 16px;"><span style="font-size: 12pt;"> Fig.1 Coronavirus. Fig.2 Zika virus.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">A pesar de su increíble diseño, los viriones no son capaces de mantenerse en un estado estable o de alimentarse, no pueden sintetizar por si mismos ninguna sustancia ni generar energía por medios químicos -ni respiran ni fermentan-, y no son capaces de reproducción autónoma (2-4). Sin embargo, están construidos de tal forma que tienden a replicarse (empleando la maquinaria reproductiva en torno al núcleo de células vivas), teniendo incluso cierto grado de adaptabilidad al ambiente. Es entonces que verdaderamente conforman la entidad conjugada que llamamos virus.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">De vuelta a nuestro análisis de la mortalidad, durante el brote viral ocurrido en 2002-2003 (SARS), se registraron oficialmente 8.098 casos de infección, con 774 fatalidades (9%), estando claramente más afectados las personas mayores: la mortalidad se concentró en casi el 50% de los individuos mayores de sesenta años (5). Profundizando en los registros epidemiológicos, es obvio que la mortalidad depende del <em>estado de competencia inmune</em> de los infectados, no del agente infeccioso en sí (6).</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><img src="https://blog.terapiametabolica.com/hs-fs/hubfs/Captura%20de%20pantalla%202020-03-12%20a%20las%208.19.46%20a.m..png?width=697&name=Captura%20de%20pantalla%202020-03-12%20a%20las%208.19.46%20a.m..png" alt="Captura de pantalla 2020-03-12 a las 8.19.46 a.m." style="width: 697px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="697"/></span></p>
<p style="text-align: justify; font-size: 16px;"><span style="font-size: 12pt;">Fig. 3 Esquema para la nomenclatura convencional de los virus. Las letras H y N se refieren a los <strong>antigenos</strong> (proteinas de superficie) Hemaglutinina y Neuroaminidasa</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">En cuanto a la actual alarma epidémica que tanta cobertura ha recibido en los medios, llegando a detonar una estampida en los mercados mundiales, los coronavirus son una familia de virus, normalmente existentes en animales, responsable de muchos de los catarros y procesos gripales que padecemos regularmente los humanos. Cada temporada, de manera irregular, los viriones experimentan leves mutaciones en sus proteínas de superficie, aquellas que están expresadas en la cápside o cubierta externa, que son quienes le confieren su identidad. Este fenómeno se conoce como “deriva” antigénica (<em>antigenic drifting</em>), y le confiere una cierta novedad al <strong>virion</strong> en cuestión, razón por la cual se suele anteponer el término <em>novel</em> a la descripción del patógeno nuevo. En la figura de abajo se muestra precisamente la nomenclatura convencional que se ha adoptado en virología para designar a cada <strong>virion</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Dada la experiencia registrada a través de la historia, es seguro que surgirán virus nuevos con características antigénicas desconocidas. La cuestión central es cómo prepararse para enfrentar un desconocido virus futuro, que sin dudas habrá de surgir. A continuación presentamos un virus ficticio, “diseñado” por nosotros mismos para fines pedagógicos considerando el método de nomenclatura convencional.</span></p>
<p style="text-align: justify; font-size: 24px;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>A / BAIRES / 09 / 2023 (H1N1)</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Si bien la respuesta inmune innata se encarga eficazmente de lidiar con los antígenos que descubre en el interior del organismo, la segunda oleada defensiva toma un tiempo en organizarse. ¿Cómo ayudaremos entonces al organismo para enfrentar a este extraño virus nuevo, el <em>novel</em> H1N1 denominado BAIRES-23, que aparecerá en el futuro? Pues de la misma manera en que se deben enfrentar todos los otros: robusteciendo nuestro Sistema Inmune con las técnicas ya descritas en el blog anterior (<a href="https://blog.terapiametabolica.com/histeria-viral" rel="noopener" target="_blank"><span style="color: #0600ff;"><strong>HISTERIA VIRAL</strong></span></a>).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">El temido virus que causó la <em>gripe</em> Española en 1918 está celosamente guardado en instituciones militares norteamericanas, que temen pueda caer en manos de terroristas. En su momento, los observadores se preguntaron -espantados- qué pasaría si se liberara el virus H1N1 responsable de la gran pandemia de 1918. Pues bien, resulta que... no pasó nada en especial. Al reconstruir el virus de la pandemia de 1918 con ingeniería genética se hizo evidente que dichas cepas han estado circulando entre nosotros desde entonces sin causarnos mayores problemas. Es de especial interés el reporte médico de aquella época de que las personas infectadas por la gripe Española que únicamente se enfermaban por dicho virus -es decir, no contraían otras infecciones bacterianas oportunistas- se curaron rápidamente sin problema alguno (6).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<div class="hs-responsive-embed-wrapper hs-responsive-embed" style="width: 100%; height: auto; xg-p: relative; overflow: hidden; padding: 0px; max-width: 276px; max-height: 139px; min-width: 256px; margin: 0px 10px 0px 0px; display: block; float: left;"><div class="hs-responsive-embed-inner-wrapper" style="xg-p: relative; overflow: hidden; max-width: 100%; padding-bottom: 51.00%; margin: 0;"><span style="font-size: 12pt;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/hYkS9Trv_ko?wmode=opaque" allowfullscreen="" width="276" height="139" frameborder="0"></iframe>
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<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Resucitando a la gripe Española.</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Hacia el final de la Primera Guerra Mundial, tras años de malnutrición, sufrimiento y agotadores esfuerzos, cuando <em>decenas de millones</em> de soldados, personal de apoyo y ciudadanos desplazados retornaban a sus respectivas regiones de origen, una gripe desconocida brotó y se extendió como un fuego entre las hambreadas y exhaustas tropas. Esta gran epidemia de influenza en 1918, conocida como la “Gripe Española”, cobró con toda seguridad unos 25 millones de vidas humanas (estimados recientes sugieren cifras mayores).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">El brote de 1918 fue indudablemente virulento, dada la pobre condición inmunológica de las personas, sumada al hacinamiento y la falta de higiene, aunque la mayoría de los pacientes experimentaron síntomas de influenza típica, con fiebre de 3 a 5 días seguida de una recuperación completa. Si bien la virología diagnóstica era aún una disciplina inexistente, la bacteriología estaba floreciendo y muchos exámenes <em>post mortem</em> de pacientes realizados por patólogos expertos revelaron patógenos bacterianos en sus pulmones (4). Ya se había establecido el hecho de que la superinfección bacteriana durante otras enfermedades virales podría conducir a muerte; siendo un claro ejemplo el sarampión entre reclutas militares, a menudo fatal (4). Estas distinciones son importante al considerar la cuestión de si "habrá alguna vez otro 1918". Dado que ya sabemos que las infecciones bacterianas secundarias contribuyen masivamente a la mortalidad por influenza, la mortalidad agregada (comorbilidad) de cualquier brote viral futuro será sin dudas controlable por agentes antimicrobianos, tal y como en 1957, y en todos los brotes posteriores.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Dada su siniestra historia, los virólogos habían querido encontrar al virus responsable de la gripe Española por décadas. Esto pudo finalmente realizarse gracias a una combinación de exhumación de cadáveres e ingeniería genética. Sin embargo, tras reconstruir al agente causante de la gripe Española, el equipo de virólogos y bioingenieros no halló ninguna peculiaridad genética en el virus de 1918 que explicara su letal impacto en la población humana. Tal letalidad debió necesariamente, provenir de las paupérrimas condiciones fisiológicas de las personas infectadas. Es evidente que, como dijera Pasteur, <em>Le germe n'est rien, c'est le terrain</em><em> qui est tout.'</em> (El germen no es nada, el terreno es todo).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Tras reconstruir al agente causante de la gripe Española, el equipo de virólogos y bioingenieros no halló ninguna peculiaridad genética en el virus de 1918 que explicara su letal impacto en la población humana.</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Según el parecer (hipotético) de todos, dada la devastación causada por aquella cepa, el agente de la gripe Española tendría que poseer rasgos genéticos peculiares que lo hicieron radicalmente agresivo. Sin embargo, a diferencia de las cepas de influenza aviar modernas, como la influenza (H5) o (H7), el virus HA 1918 ni siquiera posee una mutación en el "sitio de escisión", un reconocido marcador genético para la <em>virulencia</em> o potencia replicativa de una cepa. La inserción de aminoácidos en el sitio de escisión de la proteína de superficie HA permite que un virus de influenza crezca en los tejidos del hospedero fuera de las células que ya había logrado invadir inicialmente. En ausencia de dichos indicadores clásicos, Reid y sus colegas<a href="https://blog.terapiametabolica.com/pandemias#_ftn3">[3]</a> concluyeron que probablemente había múltiples factores no genéticos responsables de la gravedad del brote viral de 1918.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Es de interés notar que Reid y Taubenberger informaron que el gen HA (que codifica para el antígeno de superficie hemaglutinina) de 1918 tenía una serie de adaptaciones típicas de mamíferos en lugar de aves, pareciéndose más a los virus de humanos o de cerdos, muy difíciles de distinguir unos de otros (razón por la cual hay que <em>tener cuidado a quien ofrecer perlas</em> :-( ). El análisis filogenético, que se utiliza para clasificar los virus de la influenza de acuerdo con su grado de diversidad y desarrollo evolutivo, colocó la HA del virus de 1918 en el subgrupo de los mamíferos. Esto significa que probablemente fue un ancestro de (o estuvo revolcándose con) los primeros virus de influenza que alcanzaron a infectar mamíferos. En un artículo de junio de 2000, "<em>Caracterización del gen neuraminidasa del virus de la influenza Española.</em>”, se describió la secuenciación del gen para neuraminidasa (NA) del infame virus. El gen que codifica para la neuraminidasa es responsable de la síntesis de proteínas de superficie NA (ver imagen previa del virus como referencia). Dichos antígenos de superficie NA permiten entre otras cosas que un virus de influenza migre desde una célula infectada hacia otras células. Es por lo tanto un regulador importante en la propagación de la infección. Si bien el Sistema Inmune reconoce y ataca a los antígenos NA, los anticuerpos generados por el organismo del hospedero no previenen la infección, aunque si limitan significativamente la propagación del virus.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">En definitiva, lo interesante es que se haya podido secuenciar el código genético completo del virus de 1918 a partir de la muestra obtenida del cuerpo de la joven Inuit “Lucy”. Los autores encontraron que el gen de NA del virus de 1918 compartía muchas secuencias y características estructurales con las cepas de virus tipo influenza tanto de mamíferos como de aves. El análisis filogenético sugiere que el gen de NA del virus de 1918 estaba ubicado de manera intermedia entre mamíferos y aves, lo que permite inferir que probablemente se introdujo en mamíferos poco antes de la pandemia de la postguerra. Los resultados de la secuenciación sugirieron que el antepasado del virus de 1918 infectó a los humanos en algún momento entre 1900 y 1915.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Según los autores, la cepa existente más estrechamente emparentada con el HA 1918 fue "<strong>A / sw / Iowa / 30</strong>", la más antigua cepa de influenza porcina clásica registrada. Las cepas contemporáneas del virus de la <strong>gripe aviar</strong> son muy diferentes del virus de la pandemia de 1918, y desafortunadamente, cepas aviares más antiguas a la pandemia de la post-guerra no estaban disponibles para analizar. En cualquier caso, el HA1 del virus de 1918 tenía solo cuatro sitios de glucosilación, en tanto los HA humanos modernos han acumulado hasta cinco sitios de glucosilación adicionales a través del proceso de deriva antigénica. La deriva antigénica (<em>antigenic drift</em>) se refiere a sutiles cambios en los genes de los virus de la influenza que ocurren progresivamente a medida que el virus se replica a sí mismo en decenas de miles de copias sucesivas. Esta es la razón por la que hay una temporada de gripe cada año (ritmo circanual) y de que se pueda padecer gripe en numerosas ocasiones a lo largo de la vida. Se cree que los sitios de glucosilación son necesarios para la función de los virus de la gripe, y que la aparición de sitios de glucosilación adicionales fue una adaptación de estos virus a los hospederos humanos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">La reconstrucción fue posible gracias el cuerpo de una mujer Inuit (esquimal) que murió debido a complicaciones del virus de 1918, enterrado y preservado en el permafrost a casi dos metros de profundidad. Sus pulmones estaban perfectamente congelados y preservados en el hielo perenne de Alaska. Un investigador norteamericano, Johan Hultin, quien estaba a la caza de este virus desde hacía más de 50 años, exhumó el cadáver de esta joven Inuit fallecida durante la pandemia –a quien llamo Lucy- extrajo sus pulmones, colocándolos de inmediato en líquido de conservación y enviándolos por separado a Taubenberger y a Ann Reid, en el Instituto de Patología de las Fuerzas Armadas. Diez días después, Hultin fue notificado por los científicos, de que finalmente se había obtenido material genético del virus de 1918, conservado por sesenta años en el tejido pulmonar de Lucy.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="background-color: transparent;"><strong>Quién</strong></span><strong> es quién entre los virus de influenza.</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">En definitiva, lo interesante es que se haya podido secuenciar el código genético completo del virus de 1918 a partir de la muestra obtenida del cuerpo de la joven Inuit “Lucy”. Los autores encontraron que el gen de NA del virus de 1918 compartía muchas secuencias y características estructurales con las cepas de virus tipo influenza tanto de mamíferos como de aves. El análisis filogenético sugiere que el gen de NA del virus de 1918 estaba ubicado de manera intermedia entre mamíferos y aves, lo que permite inferir que probablemente se introdujo en mamíferos poco antes de la pandemia de la postguerra. Los resultados de la secuenciación sugirieron que el antepasado del virus de 1918 infectó a los humanos en algún momento entre 1900 y 1915.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Según los autores, la cepa existente más estrechamente emparentada con el HA 1918 fue "<strong>A / sw / Iowa / 30</strong>", la más antigua cepa de influenza porcina clásica registrada. Las cepas contemporáneas del virus de la <strong>gripe aviar</strong> son muy diferentes del virus de la pandemia de 1918, y desafortunadamente, cepas aviares más antiguas a la pandemia de la post-guerra no estaban disponibles para analizar. En cualquier caso, el HA1 del virus de 1918 tenía solo cuatro sitios de glucosilación, en tanto los HA humanos modernos han acumulado hasta cinco sitios de glucosilación adicionales a través del proceso de deriva antigénica. La deriva antigénica (<em>antigenic drift</em>) se refiere a sutiles cambios en los genes de los virus de la influenza que ocurren progresivamente a medida que el virus se replica a sí mismo en decenas de miles de copias sucesivas. Esta es la razón por la que hay una temporada de gripe cada año (ritmo circanual) y de que se pueda padecer gripe en numerosas ocasiones a lo largo de la vida. Se cree que los sitios de glucosilación son necesarios para la función de los virus de la gripe, y que la aparición de sitios de glucosilación adicionales fue una adaptación de estos virus a los hospederos humanos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Es importante recalcar que los autores no encontraron ninguna peculiaridad genética en el antígeno o proteína de superficie HA del virus de 1918 que explicara su virulencia excepcional. Reiterémoslo: la espantosa mortandad de la gripe Española <em>no se debió a ninguna particularidad específica del virus</em> que la caus<em>ó</em>, antes bien, a la malnutrición e incompetencia inmunológica de los humanos en ese difícil periodo de la Historia.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><a href="https://blog.terapiametabolica.com/pandemias#_ftnref2">[2]</a> En algunos viriones, la cápside está envuelta por una membrana grasa, en cuyo caso el virión puede inactivarse por exposición a solventes grasos como el éter y el cloroformo.</span> <br/><br/><span style="font-size: 12pt;"><a href="https://blog.terapiametabolica.com/pandemias#_ftnref3">[3]</a> El microbiólogo Peter Palese y su equipo crearon los <strong>plásmidos</strong> (pequeños segmentos de material genético en forma de anillo) utilizados por Terrence Tumpey para reconstruir el virus pandémico de 1918. Entre los muchos logros de Palese, está el diseño de los primeros árboles genéticos virales de la influenza A, B y C, así como la explicación mecanística de los fármacos antivirales.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><br/><span style="font-size: 12pt;"><strong>Ernesto Prieto Gratacós.</strong></span></p>
</div></div>La preciosa "ecuación" de Albert Einstein para la trascendencia de la vida .https://altaeducacion.org/forum/topics/la-preciosa-ecuacion-de-albert-einstein-para-la-trascendencia-de-2017-10-25T00:59:21.000Z2017-10-25T00:59:21.000ZVioleta Zurkanhttps://altaeducacion.org/members/Violeta<div><p style="text-align: center;"><a href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/747504?profile=original" target="_self"><img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/747504?profile=original" class="align-center" width="577"/></a></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #003366;"><strong><span class="font-size-3">Einstein consideró que el problema fundamental del ser humano es ignorar esto: que es parte del todo y que no existe de manera separada.</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p><span class="font-size-3" style="color: #808080;">Albert Einstein, después de desarrollar su teoría de la relatividad, se volvió en la más importante celebridad intelectual de su época. Einstein se interesó por todo tipo de ideas, mucho más allá de la física, incluyendo, por supuesto, la filosofía de Spinoza, la cual mantuvo como lo más cercano a una creencia personal. Es debido a su gran inquietud intelectual y a la obsesión popular por su inteligencia que hoy en día abundan todo tipo de frases que se atribuyen a Einstein -algunas de las cuales son falsas o citas imprecisas- sobre todo tipo de temas, desde la política internacional al vegetarianismo. </span></p>
<p><span class="font-size-3" style="color: #808080;">Aunque existen un claro abuso en el recurso a la autoridad de Einstein para legitimar una idea, es indudable que Einstein dejó perlas de sabiduría, algunas de las cuales son sumamente útiles e inspiradoras en nuestro tiempo. Un caso notable es un pequeño párrafo que fue citado en el New York Times (marzo 29, 1972) y el cual el escritor <a href="https://twitter.com/georgemonbiot/status/910781242739699712" rel="nofollow"><span style="color: #808080;">George Monbiot sugiere</span></a> puede leerse como "la otra gran ecuación de Einstein: una fórmula para la supervivencia del mundo viviente y los seres humanos". Esta es la cita:</span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #808080;" class="font-size-3"><strong>Un ser humano es parte de la totalidad, llamada por nosotros "Universo", una parte limitada en el tiempo y el espacio. Se experimenta a sí mismo, sus pensamientos y sensaciones, como separado del resto - [esto es] una especie de ilusión óptica de su conciencia. Una ilusión que es una forma de prisión, limitándonos a sólo nuestros deseos personales y a sentir afecto por sólo las personas más cercanas. Nuestra tarea debe ser liberarnos de esta prisión al extender nuestro círculo de compasión y abrazar todas las criaturas de la naturaleza en toda su belleza.</strong></span></p>
<p style="text-align: left;"></p>
<p><span class="font-size-3" style="color: #808080;">Esta cita (en su versión en inglés) ha circulado por innumerables sitios en la red. Sin embargo, según la autora Alice Calaprices en <em>The New Quotable Einstein</em>, la cita original proviene de una <a href="http://www.lettersofnote.com/2011/11/delusion.html" rel="nofollow"><span style="color: #808080;">carta que escribió Einstein en 1950</span></a> a un padre que había perdido a su hijo y es la siguiente:</span></p>
<p style="text-align: left;"></p>
<p style="margin-left: 40px;"><span class="font-size-3" style="color: #808080;">Un ser humano es parte de la totalidad, llamada por nosotros "Universo", una parte limitada en el tiempo y el espacio. Se experimenta a sí mismo, sus pensamientos y sensaciones, como separado del resto - [esto es] una especie de ilusión óptica de su conciencia. El esforzarse por liberarse de esta ilusión es el tema central de la verdadera religión. No nutriéndola sino superándola es la forma de lograr una medida estable de paz mental. </span></p>
<p style="text-align: left;"></p>
<p><span class="font-size-3" style="color: #808080;">Indudablemente la primera cita está embellecida y expresa más explícitamente una visión muy cercana a la filosofía del budismo mayahana (como algunas personas han notado claramente). Dicho eso, la segunda cita, contiene la misma idea: básicamente que no existimos de manera separada -por lo cual nuestra percepción común es una ilusión- y que esta falsa sensación de separación es la raíz de nuestro sufrimiento.</span></p>
<p style="text-align: left;"></p>
<p><span class="font-size-3" style="color: #808080;">Aunque Einstein no sugirió nunca que esto fuera una fórmula estrictamente, es indudable que la frase refleja el núcleo de su filosofía personal ya que en repetidas ocasiones habló de algo similar, <a href="http://pijamasurf.com/2017/07/como_era_el_dios_de_spinoza_el_dios_en_el_que_creia_einstein/"><span style="color: #808080;">de un sentimiento de religiosidad cósmica</span></a>, una reverencia ante las leyes de la naturaleza, la belleza y la elegancia de la cual somos parte integral. La moralidad está justamente en este existir de manera interdependiente en un universo de una belleza y un orden que reflejan una misteriosa fuerza y una "razón que se manifiesta a sí misma en la naturaleza". "Vemos un universo maravillosamente arreglado, que obedece ciertas leyes, pero apenas entendemos esas leyes. Nuestras mentes limitadas no pueden aprehender la fuerza misteriosa que mueve a las constelaciones", escribió Einstein</span></p>
<p style="text-align: left;"></p>
<p><span class="font-size-3" style="color: #808080;">¿Por qué es esta una posible ecuación para la supervivencia de nuestra especie y en general de la vida en el mundo? Es porque de la noción fundamental de que no existimos de manera separada, que somos parte de la totalidad, se deriva lógicamente que vivimos en un mundo interdependiente, en el cual cada ser y cada acto afecta a todos los demás. Este es el origen del problema ecológico (concebirse como separados e independientes) y la solución del problema ecológico y en general existencial (erradicar la ilusión de la separación y entender que nuestra paz y felicidad dependen de tomar en cuenta a los demás). Einstein era consciente de que esto es la base de todas las religiones, la llamada ley de oro, pero su aportación a esto es entenderlo desde la física, ya no como una aseveración moral basada en la revelación divina o ni siquiera en el sentido común, sino en la observación de la naturaleza del universo. Ya que en realidad no somos tanto personas o individuos como porciones del universo en las cuales el mismo universo se hace consciente de sí mismo. La religión cósmica de Einstein, su espiritualidad, está en esta conexión con el universo, más allá de dogmas. La verdadera humanidad es esa compasión que trasciende identificaciones como credos, nacionalismos, razas e incluso familias y especies. Esta es la verdadera perspectiva cósmica integral.</span></p>
<p></p>
<p><span class="font-size-1" style="color: #808080;"><a href="http://pijamasurf.com/2017/10/la_preciosa_quotecuacionquot_de_albert_einstein_para_la_supervivencia_de_la_vida_en_el_mundo/">http://pijamasurf.com/2017/10/la_preciosa_quotecuacionquot_de_albert_einstein_para_la_supervivencia_de_la_vida_en_el_mundo/</a></span></p>
<p style="text-align: left;"></p>
<p style="text-align: left;"></p></div>Algo falla en el sistema educativo occidentalhttps://altaeducacion.org/forum/topics/algo-falla-en-el-sistema-educativo-occidental2014-02-25T21:57:40.000Z2014-02-25T21:57:40.000ZVioleta Zurkanhttps://altaeducacion.org/members/Violeta<div><p><a target="_self" href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2060280430?profile=original"><img class="align-left" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2060280430?profile=original" width="281"/></a><span style="color: #808080;" class="font-size-3">Después de prácticamente un siglo de educación accesible a la mayoría de la población en el denominado primer mundo occidental, es triste constatar que la enseñanza de la ciencia presenta importantes deficiencias tal y como muestra un <a href="http://www.nsf.gov/statistics/seind14/content/chapter-7/c07.pdf"><span style="color: #808080;">reciente estudio</span></a> publicado por la “<a href="http://www.nsf.gov/index.jsp"><span style="color: #808080;">National Science Fundation</span></a>” estadounidense, de tal manera que estos datos deberían hacernos reflexionar sobre la necesidad de mejorar la calidad de la enseñanza que se imparte en nuestros colegios y universidades.<span id="more-36405"></span></span></p>
<p><span style="color: #808080;" class="font-size-3">Porque después de que un ciudadano haya cursado 12 años de estudios obligatorios entre enseñanza primaria y secundaria o hasta cerca de dos décadas si incluimos la educación superior universitaria, lo menos que deberíamos esperar es que pudiera tener una nociones básicas sobre ciencia y ser capaz de responder acertadamente a una serie de cuestiones sobre los fundamentos más elementales del conocimiento científico.</span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #808080;" class="font-size-3">Y por supuesto no se está hablando de complejas preguntas acerca de la <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Teor%C3%ADa_de_supercuerdas"><span style="color: #808080;">Teoría de las Supercuerdas</span></a> o explicar inextricables interacciones <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Metabol%C3%B3mica"><span style="color: #808080;">metabolómicas</span></a> sino de contestar si son correctas o no cuestiones muy básicas, muchas de ellas conocidas y explicadas hace décadas o incluso siglos como las siguientes:</span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #808080;" class="font-size-3">“El centro de la Tierra está muy caliente”, “¿Gira la Tierra alrededor del Sol o es el Sol quien gira alrededor de la Tierra?”, “Los continentes se ha ido desplazando muy lentamente a lo largo de millones de años”, “Los genes del padre son los que deciden el sexo de los hijos”</span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #808080;" class="font-size-3">Pues bien, no sólo es que porcentajes muy significativos de los encuestados sean incapaces de responder correctamente a estas simples preguntas sino que aunque por supuesto las personas con menor educación formal se equivocan más frecuentemente, incluso muchos individuos con estudios superiores siguen siendo incapaces de responder adecuadamente, tal y como muestro en el siguiente ejemplo:</span></p>
<p></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #808080;" class="font-size-3"> <a href="http://cnho.files.wordpress.com/2014/02/1-estadististicas-conocimiento-cientc3adfico.png"><span style="color: #808080;"><img class="aligncenter wp-image-36408" alt="1 estadististicas conocimiento científico" src="http://cnho.files.wordpress.com/2014/02/1-estadististicas-conocimiento-cientc3adfico.png?w=500&h=508" height="508" width="500"/></span></a></span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #808080;" class="font-size-3">Y para que se vea que es posible mejorar todavía mucho y llegar a una sociedad en donde prácticamente todos los ciudadanos tengan una mínima cultura científica independientemente de su nivel de estudios, está la pregunta de si fumar tabaco causa cáncer de pulmón, que fue respondida correctamente de manera abrumadora por casi todos los encuestados, independientemente de su sexo o nivel educativo. Es decir que la educación y la información acaban llegado a todos los ciudadanos siempre y cuando se tomen las medidas adecuadas y se continúe con la labor educativa no sólo dentro de las escuelas y universidades sino también fuera de las aulas.</span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #808080;" class="font-size-3">Y no se crean que el resto del mundo desarrollado está mejor que los EEUU, puesto que tanto Europa Occidental o Japón, o las nuevas potencias asiáticas como Malasia o Corea del Sur presentan porcentajes similares de (des)conocimiento científico.</span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #808080;" class="font-size-3"><a href="http://cnho.files.wordpress.com/2014/02/1-cultura-cientifica-mundial.png"><span style="color: #808080;"><img class="aligncenter size-full wp-image-36411" alt="1 cultura cientifica mundial" src="http://cnho.files.wordpress.com/2014/02/1-cultura-cientifica-mundial.png?w=595&h=415" height="415" width="595"/></span></a></span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #808080;" class="font-size-3">En resumen, que desgraciadamente queda todavía mucho trabajo por hacer para que la ciudadanía tenga unos mínimos conocimientos científicos y sobre todo, que disponga de una idea básica de cómo funciona la ciencia. Porque la educación científica (más que en conceptos, en el aprendizaje del propio método científico) es una herramienta fundamental para comprender y analizar este complejo mundo hiperdesarrollado del siglo XXI y sobre todo para detectar y desenmascarar los irracionales y mentirosos mensajes de ese heterogéneo pero innumerable conjunto de <a href="http://diario-de-un-ateo.blogspot.com.es/2012/11/estrategias-pseudocientificas-para.html"><span style="color: #808080;">pseudocientíficos</span></a>, <a href="http://diario-de-un-ateo.blogspot.com.es/2012/10/el-negacionismo-del-sida-de-simple-new.html"><span style="color: #808080;">negacionistas</span></a>, <a href="http://diario-de-un-ateo.blogspot.com/2013/02/clinica-neozelandesa-completamente.html"><span style="color: #808080;">holísticos</span></a>, <a href="http://diario-de-un-ateo.blogspot.com/2013/08/quiropraticos-australianos-antivacunas.html"><span style="color: #808080;">antivacunas</span></a> y mediadores de lo espiritual en todas sus variantes: <a href="http://diario-de-un-ateo.blogspot.com.es/2014/01/curaciones-milagrosas-en-nigeria.html"><span style="color: #808080;">sanadores</span></a>, <a href="http://diario-de-un-ateo.blogspot.com/2013/08/esoterismo-videncia-sanacion-chamanismo.html"><span style="color: #808080;">chamanes</span></a> y <a href="http://diario-de-un-ateo.blogspot.com.es/2014/01/hay-esos-cerrilmente-cristianos-estados.html"><span style="color: #808080;">religiosos</span></a> que pululan por el mundo intentando embaucarnos para que les entreguemos nuestro dinero y lo que es muchísimo peor, nuestras mentes.</span></p>
<p><span style="color: #c0c0c0;" class="font-size-1">FUENTE: <a href="http://lacienciaysusdemonios.com/2014/02/25/algo-falla-en-el-sistema-educativo-occidental/#more-36405">http://lacienciaysusdemonios.com/2014/02/25/algo-falla-en-el-sistema-educativo-occidental/#more-36405</a></span></p>
<p></p>
<p><span style="color: #808080;" class="font-size-3"><a target="_self" href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2060254186?profile=original"><img width="300" class="align-left" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2060254186?profile=RESIZE_320x320" width="300"/></a></span></p>
<p></p></div>“HACEN FALTA CINCO CUMPLIDOS PARA RESARCIR UN INSULTO”. EL INMENSO PODER DE LA PALABRA PARA EMPODERAR O HUNDIR A LAS PERSONAS DESDE SU MÁS TIERNA INFANCIA.https://altaeducacion.org/forum/topics/hacen-falta-cinco-cumplidos-para-resarcir-un-insulto-el-inmenso-p2012-08-22T01:09:57.000Z2012-08-22T01:09:57.000ZVioleta Zurkanhttps://altaeducacion.org/members/Violeta<div><p><a target="_self" href="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2060270498?profile=original"><img width="290" class="align-left" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2060270498?profile=RESIZE_320x320" width="290"/></a><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"><i>Anuncio de la</i> Juvenile Protective Association <i>en una campaña para generar conciencia sobre las profundas heridas psicológicas que deja el abuso verbal. (Fuente: Delyrarte.)</i></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #3366ff;" class="font-size-3"><i>“Insultar o hablar ácidamente a una persona, de forma reiterada, deja en ella una profunda herida emocional que le acompañará durante mucho tiempo en su vida”</i></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Querida Familia, trato hoy el poder de la palabra, para empoderar o hundir a las personas, porque me parece FUNDAMENTAL. Vivimos en una sociedad en la que la palabra se utiliza ‘sin ton ni son’, no somos dueños de nuestras palabras, soltamos palabras sin sentirlas ni pensarlas, liberando a la atmósfera su benéfico o maléfico poder, según sea la energía y la intención que hay detrás de esas palabras.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Las palabras encadenan…. En todos los Caminos y Terapias que he hecho con algunos de vosotros, os he indicado ‘machaconamente’ que fuerais MUY CUIDADOSOS con las palabras, pues ellas son las emisarias sobre lo que pensáis sobre otros, VOSOTROS MISMOS y la Vida en general. Si no pensáis ni sentís algo, NO LO DIGÁIS, aunque lo diga ‘todo el mundo’.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Muchas personas dicen por ejemplo: ‘esto me enferma’ cuando algo no le gusta, sin darse cuenta de que están dando la orden a su subconsciente de generarse una enfermedad cada vez que expresa esta frase ante algo que no le gusta de otro.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">En Argentina es muy habitual decir por ejemplo: ‘estoy podrido’…yo ya le he dicho a Igneón, que es argentino, que tenga cuidado en NO decir esa frase, que en Argentina es normal, pero que para su subconsciente es una orden, porque el subconsciente no tiene criterio ni sentido del humor, aunque lo digas ‘en broma’. Fuimos diseñados como seres creadores, todo nuestro cuerpo está diseñado para recibir órdenes de un ser creador benigno, se entiende…más en la práctica no es así, somos nuestros más terribles enemigos, dedicándonos palabras nada amables, que nos incapacitan y nos hacen sentir miserables, haciendo que se cumpla la profecía que sobre nosotros emitimos, al mal utilizar el enorme poder de las palabras contra nosotros.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Durante nuestros primeros años, somos esponjas, tomamos del ambiente todo lo que se nos dice, sobre todo de padres, maestros y amigos, pues creemos que ellos nos reflejan lo que somos. En esa edad aún no tenemos criterio para darnos cuenta de que solo nos reflejan su propia percepción –la mayor parte de las veces viciada y fea- de la Vida y NO la realidad sobre nosotros ni sobre la Vida. Como son las personas que tienen una ascendencia afectiva sobre nosotros cuando somos niños, eso hace que absorbamos sus frases como mandatos, que nos gobiernan durante buena parte de nuestra vida, si no toda, hasta que hacemos trabajo o terapia personal para erradicar de raíz dichos mandatos limitantes e incapacitantes.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Hoy os presento un excelente material, para que toméis conciencia de lo que supone el poder de vuestras palabras. Con las palabras estructuramos o desestructuramos a los demás, con las palabras afeamos o embellecemos la Vida. La Pseudo Vida que llevamos ya es lo suficientemente fea como para afearla más con el uso ‘distraído’ de las palabras.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Seamos transformadores por el poder del Verbo/Palabra, construyamos una Vida más Bondadosa, utilizando palabras que capaciten y ayuden a brillar a los demás en sus dones y capacidades naturales.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Eso os invito a hacer a partir de hoy, en especial con los niños, las víctimas directas del mal uso que actualmente les damos los adultos a las palabras.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><strong><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">ARTÍCULO DE RAMÓN SOLER, EXPERTO EN TERAPIA REGRESIVA RECONSTRUCTIVA</span></strong></p>
<p><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"><a href="http://www.regresionesterapeuticas.com/"><span style="color: #666699;">http://www.regresionesterapeuticas.com/</span></a></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"><a href="http://www.mentelibre.es/"><span style="color: #666699;">http://www.mentelibre.es/</span></a></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Hace unos días, en una entrevista concedida a <b>Eduard Punset</b>, el psicólogo <b>Richard Wiseman</b> afirmó que se ha probado científicamente que <b>hacen falta cinco palabras positivas para contrarrestar el efecto negativo de un insulto</b>.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Desde luego es innegable, y en mi día a día lo veo en el trabajo, que una palabra malintencionada le inflige un daño terrible a la psique de la mayoría de las personas. Además, cuanto más joven es el receptor del insulto, mayor y más prolongado es el daño infligido.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"><b>Cuanto más jóvenes somos, menos armas de defensa tenemos y más difícil resulta curar la herida.</b></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Vivimos en un mundo agresivo donde no es difícil escuchar cómo la gente se interpela con palabras negativas e incluso crueles.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Sólo tienes que hacer la prueba, ve a hacer la compra a cualquier supermercado y ponte a escuchar alguna conversación al azar. Si te das cuenta, muchas de ellas son impertinentes, otras agrias, las más rudas.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Ahora lleva el experimento más allá, fija tu atención en cómo algunos padres o algunas madres se dirigen a sus hijos. Observa las palabras que utilizan para comunicarse con ellos … Oirás amenazas <i>“si no paras te vas a caer y a hacer daño”</i>, chantaje <i>“no te voy a comprar nada si no haces lo que te diga”</i>, rudeza <i>“estoy harto de ti”</i> … y un sinfín de palabras negativas. <b>Palabras, que cuando son utilizadas de forma habitual, acaban infiltrándose en el inconsciente de los pequeños, minando su autoestima y en definitiva, marcan el punto de partida de futuros problemas emocionales de adultos.</b></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #3366ff;" class="font-size-3">Debemos cuidar las palabras que le decimos a nuestras parejas, a nuestros amigos, a los desconocidos y sobretodo<u>, debemos mimar el lenguaje con el que nos dirigimos a los bebés y a los niños, y cuando hablo de bebés, me refiero incluso, a los que aún no han nacido y están en el útero de Mamá.</u></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Ahora, llegados a este punto, quiero llevar el concepto de este descubrimiento científico mucho más lejos.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Si tenemos en cuenta que <b>la mayoría de las palabras sobre nosotros nos las decimos nosotros</b>.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Si tenemos en cuenta que <b>la mayoría de las críticas que recibimos nos las hacemos nosotros</b>.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Si tenemos en cuenta pues, que nos <b>pasamos casi todo el día vertiéndonos comentarios negativos y por ende, haciéndonos daño con ellos.</b></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"><b>¿Qué te parece si le das la vuelta a la tortilla y por cada palabra amarga, mala, fea que digas sobre ti, te lanzas cinco preciosos piropos?</b></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Prueba a hacerlo, es mucho lo que puedes ganar.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Y antes de terminar quiero darte las gracias por haber compartido tu tiempo conmigo y por ello, quiero decirte que <b>me pareces una persona amable, interesante, humana, emotiva y generosa</b>.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">….</span></p>
<p align="justify"><strong><span style="font-family: helvetica; color: #333333;" class="font-size-3">REFLEXIÓN DE EDUARD PUNSET, DIRECTOR DEL PROGRAMA REDES</span></strong></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Científicamente se ha demostrado que son necesarios cinco cumplidos seguidos para borrar las huellas perversas de un insulto. Los que tienen la manía de contradecir siempre al que está delante no gozan de tiempo material para paliar el efecto perverso de su ánimo contradictor. ¿Cómo podemos aplicar en la vida cotidiana los resultados de este hallazgo experimental? ¿Cómo podemos coadyuvar a que la ciencia penetre en la cultura popular? Es evidente que los experimentos efectuados sobre los méritos relativos del cumplido y de la anatema del contrario pueden ayudar a mejorar la vida en común de la pareja. O, simplemente, a sacar las conclusiones pertinentes que pongan fin a la ansiedad generada en el contexto de esa convivencia.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">La primera conclusión que se desprende de los experimentos sobre los efectos de la contrariedad provocada por el discurso agresivo se aplica a la pareja y a todas las demás situaciones que puedan contemplarse como la vida en sociedad o la política. Antes de decirle a alguien: “Te equivocas de cabo a rabo, como siempre”, habría que pensárselo dos veces.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">El efecto de la palabra desabrida es más perverso que la propia sucesión de hechos. El <b>impacto del lenguaje</b>es sorprendentemente duradero. Es muy fácil constatar con los niños de tres o cuatro años los efectos indelebles de aprehender una palabra por escrito, de captar su significado plasmado mediante letras. Una actitud perversa la pueden imaginar con un dibujo sencillo —de un chimpancé empujando a otro al río o de una persona soltando una piel de plátano en la baldosa que está a punto de pisar un anciano—, pero en cuanto un niño ha aprendido a escribir “perverso” le quedará grabada para siempre esa palabra. El poder de la palabra escrita en los humanos supera todo lo imaginable. No me pregunten por qué.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Tal vez la palabra escrita —se empezó a practicar hace unos tres o cuatro mil años— comportaba una dosis de compromiso que nunca tuvo la palabra hablada, aunque lo pretendía: “Te doy mi palabra”, se dice. Los acuerdos contractuales son de fiar cuando se explicitan mediante un texto escrito y es recurriendo a su constancia cuando se pueden exigir comportamientos anticipados.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"> </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Lo que estamos descubriendo —ahora que científicos como el psicólogo <strong>Richard Wiseman</strong> se adentran en ello— es lo que le pasa a la gente por dentro cuando se comporta de una manera determinada. Más de un lector se preguntará, por supuesto: “¿Es posible que durante miles de años hayamos prodigado menos cumplidos que acusaciones, sin saber que estábamos <b>destruyendo la convivencia</b>de una pareja o de una sociedad?”. Ahora resulta que, después de años investigando las causas de la ruptura de una pareja, el porcentaje de las que desaparecen es mucho mayor cuando uno de los miembros es extremadamente tacaño en los cumplidos, costándole horrores admitir: “¡Qué razón tienes, amor mío!”.</span></p>
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<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Que conste que los mismos experimentos están haciendo aflorar una sospecha centenaria. No sirve de nada mentir y buscar maneras alambicadas de hacer creer al otro que compartimos su criterio, estando a años luz de hacerlo. Cuando los consultores de parejas problemáticas o en vilo aconsejan mayor recato, fórmulas envolventes que disfracen la situación real o sobreentendimientos subliminales, no consiguen engañar a nadie.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Siendo eso así, resulta inevitable preguntarse por los efectos sociales de que la mitad de la población esté siempre imputando al resto razones infundadas, taimadas, perversas, interesadas para explicar su comportamiento. Será muy difícil no sacar la conclusión de que esas palabras calan hondo en la mente colectiva y acaban dividiendo en dos partes irreconciliables a la sociedad.</span></p>
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<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3"><strong>ENTREVISTA A RICHARD WISEMAN</strong></span></p>
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<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-3">Desde hace unos años, la ciencia se ha adentrado en cuestiones como la felicidad, la motivación, la creatividad, las relaciones personales o la toma de decisiones. Y uno de los expertos en difundir las últimas averiguaciones sobre lo que realmente nos importa es Richard Wiseman, psicólogo de la Universidad de Hertfordshire que compartió con Eduard Punset sus conocimientos y su magia.</span></p>
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<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-1"><strong>Fuentes:</strong></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-1"><a href="http://www.redesparalaciencia.com/1335/redes/2009/redes43-mejora-tu-vida-con-ciencia"><span style="color: #666699;">http://www.redesparalaciencia.com/1335/redes/2009/redes43-mejora-tu...</span></a></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-1"><b>Transcripción escrita de la entrevista a Richard Wiseman</b></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-1"><a href="http://www.redesparalaciencia.com/wp-content/uploads/2009/10/entrev043.pdf"><span style="color: #666699;">http://www.redesparalaciencia.com/wp-content/uploads/2009/10/entrev...</span></a></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: helvetica; color: #666699;" class="font-size-1"><a href="http://lapuertadelarcoiris.ning.com/profiles/blogs/hacen-falta-cinco-cumplidos-para-resarcir-un-insulto-el-inmenso">http://lapuertadelarcoiris.ning.com/profiles/blogs/hacen-falta-cinco-cumplidos-para-resarcir-un-insulto-el-inmenso</a></span></p>
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